稽古風景や出来事や楽しい良い話などなど!!!
なんと・・・2015年1月も本日でお終い。
こないだ?お正月になったと思って?
ウキウキしていたらあっという間。
早すぎじゃ?ありませんか?
みなさん稽古予定は順調ですか?
今年・毎月・四半期の行為計画!
今月の提出予定の稽古目標!
いつの目標に向かって!いつまでに何をするか?
新年会の時に伝えてありますね。
決まってなければスタートが出遅れます。
必ず提出して下さい!道場に張り出します!
DSC_0512.jpg
さて・・・
土曜日の空手漬けDAY!
みんな頑張りました!
今月ラストの補強のジャンプ200回!
みんな筋肉痛にならなくなりましたね!
来月は増量しますよ!お楽しみに!
もちろん選手クラスだけのメニューです!
明日はパーソナルレッスンが3件!
丸一日の日曜空手DAY?
頑張りましょう!

押忍!


スポンサーサイト